Reconhecer as próprias emoções

TERMÔMETRO INTERIOR

Gamificação e Jogo de Aprendizado

“Competências transversais e Life skills”

JOGO DE SOFT SKILL
o catálogo de jogos de treinamento
sobre competências transversais
maior do mundo

Tarifa tudo incluído com acesso sem limites

ALL YOU CAN GAME

jogue e aprenda quando quiser e como quiser!

Jogos sérios em conformidade com o Framework
das competências europeu (LifeComp UE)
e com as diretrizes internacionais
(OMS, OCSE, ONU)

ÁREAS

Competências

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As emoções falam o tempo todo, mas raramente paramos para ouvi-las. Habitue-se a perceber o que sente, distinga as intensidades emocionais e observe os sinais do corpo.

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Nível:

Base

Duração:

40m

Idiomas:  en-GB, en-US, es, it, fr, de, pt-BR

Certificações: Badges digitais sobre as competências adquiridas, certificados com tecnologia blockchain e válidos a nível internacional

Objetivos:

Este jogo de aprendizado permite
1. Autopercepção: Aprender a parar um instante para notar qual emoção se está sentindo
2. Vocabulário emocional: Ampliar o repertório de palavras para nomear com precisão emoções diferentes
3. Sinais do corpo: Conectar sensações físicas (tensão, respiração e postura) aos sinais que antecipam uma'emoção
4. Intensidade percebida: Distinguir entre emoções de baixa e alta intensidade para calibrar a própria reação inicial
5. Diário emocional: Experimentar uma ferramenta simples para anotar as emoções cotidianas e reconhecer seus padrões

Plano de ação:

Reserve um momento para entender o que se passa dentro de você, encontrando as palavras certas para definir seu estado de espírito. Conecte um nó na garganta ou uma rigidez nas costas aos primeiros sinais de uma vivência que chega, distinguindo uma leve ondulação de uma onda avassaladora. Mantenha um pequeno diário do que sente a cada dia, para descobrir quais padrões emocionais se repetem.

Output:

Disponível
€ 80.00
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Serious game interativo e envolvente, projetado para apoiar o desenvolvimento e o aprimoramento das soft e life skills.

Plataforma Edugaming em conformidade com os requisitos de acessibilidade WCAG 2.2 Nível AA.

Relatórios detalhados sobre horas de formação ministradas e pontuações agregadas das provas realizadas. 

Emissão de Open Badge e Competence Badge 3.0, certificados por meio de tecnologia blockchain, ao final do percurso formativo gamificado.

Resultado:

Aumento da autoconsciência e da compreensão do potencial pessoal.

Aumento da motivação para implementar e colocar em prática as próprias capacidades, atitudes e talentos.

Maior propensão para aplicar concretamente, no trabalho ou na escola, o que foi aprendido no training game.

Aprendizagem de modelos, técnicas e estratégias relativos à competência abordada.

Melhoria detetável do nível de conhecimento da competência, verificada através de avaliação inicial e final.

Certificação do progresso de conhecimento e dos resultados de aprendizagem em soft e life skills através de badge digital, utilizável em contexto profissional e formativo.