Contrariar as emoções negativas

ESTRATÉGIAS DE CONTENÇÃO

Gamificação e Jogo de Aprendizado

“Competências transversais e Life skills”

JOGO DE SOFT SKILL
o catálogo de jogos de treinamento
sobre competências transversais
maior do mundo

Tarifa tudo incluído com acesso sem limites

ALL YOU CAN GAME

jogue e aprenda quando quiser e como quiser!

Jogos sérios em conformidade com o Framework
das competências europeu (LifeComp UE)
e com as diretrizes internacionais
(OMS, OCSE, ONU)

ÁREAS

Competências

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As emoções negativas devem ser controladas antes que assumam o controlo. Aprenda técnicas práticas para conter a raiva e o medo e recuperar rapidamente o equilíbrio e a estabilidade.

Área:

Emotiva

Competência:

Gestão das emoções

Nível:

Intermediário

Duração:

40m

Idiomas:  en-GB, en-US, es, it, fr, de, pt-BR

Certificações: Badges digitais sobre as competências adquiridas, certificados com tecnologia blockchain e válidos a nível internacional

Objetivos:

Este jogo de aprendizado permite
1. Raiva e medo: Identificar as situações que desencadeiam emoções negativas (raiva, medo, tristeza)
2. Estratégias de contenção: Aplicar técnicas práticas para reduzir o impacto de uma emoção negativa antes de agir
3. Continuidade do desempenho: Manter padrões de qualidade no trabalho mesmo diante de perturbação emocional
4. Recuperação rápida: Recuperar equilíbrio e estabilidade após um episódio emocionalmente intenso em pouco tempo
5. Prevenção: Reconhecer quando uma emoção forte pode comprometer o desempenho

Plano de ação:

Reconheça as situações que despertam raiva, medo ou tristeza, usando estratégias práticas para atenuar o impacto antes de agir por impulso. Perceba a tempo quando um estado de espírito negativo ameaça comprometer o seu desempenho. Mantenha os padrões de trabalho mesmo quando há turbulência e tensão no grupo, recuperando a estabilidade rapidamente após um momento intenso.

Output:

Disponível
€ 80.00
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Serious game interativo e envolvente, projetado para apoiar o desenvolvimento e o aprimoramento das soft e life skills.

Plataforma Edugaming em conformidade com os requisitos de acessibilidade WCAG 2.2 Nível AA.

Relatórios detalhados sobre horas de formação ministradas e pontuações agregadas das provas realizadas. 

Emissão de Open Badge e Competence Badge 3.0, certificados por meio de tecnologia blockchain, ao final do percurso formativo gamificado.

Resultado:

Aumento da autoconsciência e da compreensão do potencial pessoal.

Aumento da motivação para implementar e colocar em prática as próprias capacidades, atitudes e talentos.

Maior propensão para aplicar concretamente, no trabalho ou na escola, o que foi aprendido no training game.

Aprendizagem de modelos, técnicas e estratégias relativos à competência abordada.

Melhoria detetável do nível de conhecimento da competência, verificada através de avaliação inicial e final.

Certificação do progresso de conhecimento e dos resultados de aprendizagem em soft e life skills através de badge digital, utilizável em contexto profissional e formativo.